Flan d'épinards ----

 

Fiche technique de fabrication N°6903

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 0,271 €
Prix de revient TTC Total : 1,084€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 252,690 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Base
Epinards branches congelée kg 0,320
Appareil
Crème liquide l 0,060
Lait L 0,140
Oeufs (entiers) Pièce 0,800
Noix de muscade Pm 0,000
Sel fin (kg) kg 0,000
Poivre blanc kg 0,000
Cuisson
Beurre kg 0,020
  Progression Réa. Sur.

Base

1

Cuire les épinards à l'Anglaise

2

Rafraîchir, égoutter, presser

00:15:00

Appareil ?  flan

3

Réaliser un appareil à flan salé

00:10:00

Cuisson

4

Beurrer les moules

00:05:00

5

Hacher les épinards si nécessaire et les mélanger à l'appareil à flan

00:10:00

6

Remplir les moules avec ce mélange

00:10:00

7

Cuire au bain-marie

Dressage

8

Démouler sur plat ou sur assiette

00:10:00

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation